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| ▲ 야외 활동 증가하는 봄, 효과적인 알레르기 비염과 활력 관리 솔루션 (사진=동국제약) |
동국제약이 야외활동이 증가하는 봄철을 맞아 알레르기 비염 예방과 활력 증진, 피로 회복에 도움이 되는 건강관리 방법을 소개했다.
봄철에는 건조한 대기와 함께 꽃가루와 미세먼지 등 알레르기 유발물질이 증가하면서 알레르기 비염 증상을 호소하는 사람들이 늘어나는 시기다. 여기에 큰 일교차로 면역력이 떨어지기 쉽고, 야외활동이 늘어나면서 체력 저하와 피로감도 쉽게 나타날 수 있어 건강관리에 각별한 주의가 요구된다.
알레르기 비염은 코막힘과 재채기, 콧물, 가려움 등을 동반하는 대표적인 환절기 질환으로, 관리의 기본은 알레르기 유발물질과의 접촉을 최소화하는 회피요법이다. 동국제약의 연고형 비강 보호제 코앤텍은 의료용 화이트 소프트 파라핀 성분을 기반으로 코 점막에 보호막을 형성해 호흡기를 통해 흡입되는 알레르기 유발물질의 침투를 차단하는 데 도움을 준다. 코 점막에 손이나 면봉으로 얇게 도포하면 약 3~5시간 보호 효과가 지속되며, 경구약이나 비강 분무형 치료제와 병행 사용도 가능하다. 또한 항히스타민제와 달리 졸음을 유발하지 않는 것이 특징이다.
봄철 여행이나 나들이를 계획했지만 체력이 떨어져 야외활동이 부담될 경우에는 일반의약품 아르기샷액을 통해 활력 관리를 할 수 있다. 아르기닌은 혈관 확장과 혈류 개선에 관여하는 아미노산으로 피로 회복과 활력 증진에 도움을 줄 수 있으며, 아르기샷액은 L-아스파르트산-L-아르기닌수화물 5,290mg을 함유한 고함량 아르기닌 제제다. 특히 액상 형태로 흡수가 빠르고 간편하게 섭취할 수 있다는 점이 특징이다.
야외활동 이후에는 근육 피로와 체력 소모가 커질 수 있어 영양 보충을 통한 관리도 필요하다. 마그네슘과 활성비타민을 함유한 프리미엄 영양제 센스온액티브업은 근육 이완과 육체 피로 회복에 도움을 줄 수 있으며, 마그네슘 350mg 이상과 활성비타민 B1(벤포티아민) 138mg을 비롯해 비타민 B2·B6·B12, 비타민E, 코큐텐, 감마오리자놀 등 총 8가지 성분이 배합되어 근육경련 개선과 에너지 생성에 복합적으로 작용한다. 이동 중이거나 야외활동 중 빠른 피로 회복이 필요한 경우에는 스틱 형태의 센스온스피드더블액션액을 간편하게 섭취할 수 있으며, 두 제품 모두 일반의약품으로 처방전 없이 약국에서 구매가 가능하다.
동국제약 관계자는 “봄 환절기에는 알레르기 예방 관리와 함께 야외활동 증가로 인한 체력 관리가 동시에 중요하다”며 “알레르기 유발물질 차단부터 야외활동 전 활력 보충, 활동 후 피로 회복까지 단계별 건강관리를 통해 환절기 건강을 지키길 바란다”고 말했다.
일요주간 / 하수은 기자 jlist@naver.com
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